ミネラルの宝庫、アンチエイジングにドライフルーツ

    ドライフルーツは血行を促進してカラダを温め、カルシウムなどのミネラル分が豊富で食物繊維も多く、抗酸化作用、アンチエイジング、運動・病後の栄養補給など、いろいろな効能が認められています。しかも長期保存ができ、皮つきのまま食べられるドライフルーツは、健康や美容のためにと、各世代の女性から支持されています。デーツ、イチジク、レーズン、ブルーベリー他、「うまいもの通販市場」ではドライフルーツを特集しました...

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    アル中ル

    Author:アル中ル
    金がない、財産がない、才能がない、若さがない、かっこよくない、根気がない… 
    酒を飲むしかないアラシニ(アラウンドシニア)。
    グルメと歴史に興味あり。
    バスト・ウエスト・ヒップ・体重オール100。
    メタボだとけしからんこと言うやつがいますが、決してメタボではありません。

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